O alimento é seu remédio- Salsinha

Olá leitoras e leitores tudo bem? Hoje vou passar um pouco do meu conhecimento, adquirido em um congresso de estética, este tratamento foi passado por uma nutricionista, e é muito interessante, vale a pena vocês anotarem, e correr para comprar os ingredientes!!
Ah e corre prepara-los tambem, pois são muitos os  benefícios para sua saúde!

          "O alimento é  seu remédio, use-o á seu favor"


Benefícios:

•  Propriedades diuréticas naturais que ajudam a eliminar da bexiga qualquer organismo infeccioso.
• Previne doenças renais.
•  Previne a menopausa.
• Fonte de antioxidantes.
• Fonte de Vitamina C.
• Planta medicinal rica em ferro.
• Contribui para o Sistema Cardiovascular.
• Contribui para o Sistema nervoso (ansiedade).
• Contribui para o sistema imunológico.
• Contra dor menstrual (cólicas)

Suco de salsinha-

 Modo de prepara-lo:

-Suco de 1 limão (dica- use limão que tem sementes pois tem poder curativo).
- Salsinha .
- Um dente de alho. (antibiótico natural).

-Bater no liquidificador.
-Penerar tudo.

-Beber 3 doses.

-Melhor horário para beber o suco-
Maior absorção de seus nutrientes no período da manhã  entre 9 e 11 horas.
Se possível em horas impares.

Importante: 

• Se você tem pressão alta ou baixa procurar liberação médica para consumir este suco.
• Consumir este suco na  hora de seu preparo, para que não perca suas propriedades medicinais.

Link -  Fotos do congresso-

 http://esteticaalineanjos.blogspot.com.br/2011/06/bsg-word-festival-fotos-com-os-experts.html

Link- Temas abordados no congresso-

http://esteticaalineanjos.blogspot.com.br/2011/06/bsg-word-festival.html


Conhecimento passado por - Dra. Maria Villarreal - E.U.A.

Tema - A nutrição e a estética – Qual a relação.




                                                                                                          Espero que  gostem desta matéria foi feita com muito carinho, deixem seus comentários  fico feliz em ler..
 beijokas até mais..